Архив рубрики: Отдых

День города в Челябинске — День Рыжих Девчонок

Сегодня в Челябинске был День города.
Мы с мужем катались на великах и заехали в парк Гагарина.

У меня был фотик, и мне пришла вдруг идея пофотографировать
рыжих женщин —
главных клиенток моего нового курса
«Пошаговое руководство по видеомонтажу для рыжей девчонки :)».

Самое интересное, что и женщинам было очень интересно фоткаться и
затем общаться. В парке в этот день было очень много площадок,
где я встретила сетевиков разных компаний, и даже! — бриллианта Amway
в России —
Ирину Воиновучелябинка Ирина Воинова - бриллиант Amway вРоссии , которая тоже стала героиней моего фильма в силу
природной
солнечной причёски 🙂

День выдался солнечный. В парке было просторно,

весело, интересно.

Люди были настроены на общение,  радость, впечатления.

Поэтому и фотографии получились на славу.

Впрочем об этом судить лучше вам.

Вот что из этого получилось:

А теперь рыжие девчонки идут учиться сюда :)».

Италия и Сицилия — 15 дней отпуска

6-d18dd185-d0a1d0b0d0bd-d09cd0b0d180d0b8d0bdd0beУра! Мы вернулись из Италии 🙂 Потихоньку разбираю фотки, разбираюсь в себе — что запомнилось, чему научила поездка, какие планы строить.

Были в Италии 7 дней — автобусный тур по городам — Римини, Сан-Марино, Венеция, Болонья, Флоренция, Монтекатини, Пиза, Сиена, Рим, Неаполь и на Сицилии 7 дней отдыха — Джардини Наксос, Катанья, Сиракуза, Таормина и восхождение на вулкан Этна.

Проехали Италию на автобусе, на электричке, на поездах 1 и 2 класса, на пароме, на машине, на фуникулёре, на самолёте внутренних авиалиний и на своих двоих.

Вкратце впечатления: тёплая Адриатика, мотоциклистки-бабушки,сиреневые цветы, щедрая дегустация, встреча в Сан-Марино со знакомым, головокружительные виды, ливень и туман, знакомства с попутчиками, восторг Венеции, катание на гондолах, венецианская Софи Лорен — наш гид, болонский приют.

Цветы Флоренции, мягкая травка Пизы, отстали от группы, поиск информации, как добраться из Пизы до Монтекатини, учите итальянский, хорошо, что маленько помним английский, а Пиза-то большой город, компостирование билета, электрички с подозрительными типами, радость приезда в отель.

Первые фото выложила здесь: http://fotki.yandex.ru/users/elesha20/album/35524/

Продолжение следует. 🙂

Конкурсы для праздника нужны?

Всех друзей и всех своих читателей я спешу

поздравить с Новогодним праздником!

Будьте проказниками, вспомните детство,

будьте смешными, Новыми, Другими, Неожиданными,

попробуйте себя в новой роли,

сделайте шаг к своему новому «Я»!

Вчера у нас был корпоративный Новый Год,

и я благодарна ведущей нашего вечера –

моей любимой подруге Оле Кондауровой –

нашей челябинской звёздочке –

выдумщице и лидеру-организатору

праздников и прочих весёлых мероприятий,

что она подарила нам …….. НАС САМИХ


Что и вам я хочу пожелать.

А теперь мешок с конкурсами,

вдруг вам пригодятся!

*  От каждого гостя – по одному слову – с чем у него ассоциируется Новый Год?

*  От каждого – что было ХОРОШЕГО в старом 2008 году?

*  2 команды – Снегурочки и Деда Мороза – кто вспомнит больше песен про зиму и снег?

*  конкурс танцевальных пар – под разные мелодии исполнить соответствующий

танец – все пары по очереди.

*  конкурс танцевальных пар – зрители судят, кто лучше

–традиционно танцует,

— женщина спиной к мужчине, а он гладит её по спине,

— мужчина спиной к женщине, и она гладит его по спине,

— оба спиной друг к другу.

* «стульчики» — на стульчиках сидят мужчины, а женщины с выпущенными коготками   охотятся   по кругу под музыку.

Женщин должно быть больше, чем мужчин на одну.

Как только музыка останавливается, женщины садятся мужчине на колено.

Мужчина, которому посчастливилось усадить двух женщин,
становится к ним спиной. а они поглаживают – каждая одной рукой – его спину.
Чью руку он выберет, та остаётся в игре, а выбывшая уводит из игры одного мужчину.
Так продолжается, пока в игре не останется один мужчина и одна женщина – победители!

*   «3-0-7» — коллективная игра. Всем назначают числа от 1 до числа участников, можно числа заменить словами, так будет сложнее, но смешнее.

Ведущий начинает со слов «3-0-7», затем он называет своё число и число другого участника, например «1 – 5». Участник с номером «5» должен принять эстафету и в ритм

сказать «5 – 8″ и т.д. Все игроки в течение игры отбивают ритм руками по коленам.

Ошибаться можно только 2 раза, потом участник выбывает.
2 оставшихся в игре – победители, они дают задания всем проигравшим
( вариант игры в «фанты»)

Игра учит быть внимательным, уметь слушать, чуять ритм.

*  «крокодил» — 2 команды по очереди дают задание игроку чужой команды изобразить   загаданное ими слово, а родная команда игрока должна угадать, что же это за слово.

Это самые простые и весёлые конкурсы, которые не требуют особой подготовки.

И ещё не забудьте заготовить листочки и фломастеры, и написать в Новый Год,

что у вас произойдёт хорошего, невероятного в 2009 году в пяти пальцах счастья,

которые называются

ЗДОРОВЬЕ

ЭМОЦИИ

ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

ФИНАНСЫ

РАБОТА.

Листочки запечатать в конверты, в бутылку, в коробку – как придумаете!

Вскрывать и удивляться будете через год.

Ну, поехали —
в новый удачный счастливый успешный здоровый богатый 2009 год! 🙂

Кто хочет узнавать, как Поднять настроение?

На носу у Деда Мороза – Новый Год,

а у нас — полные сумки дел и забот.

Все дела исполнятся в срок, если

будет гореть и греть фонарик

Вашего Настроения! 🙂

А если его батарейки «сядут»,

то, подписавшись на мою рассылку,
Вы каждый день из мешка Деда Мороза (Павла Лачёва)

будете забирать
Одну игрушку с солнечной батарейкой для
фонарика своего настроения 🙂


Помните! Если настроение станет, как лимон,

Мы поможем сделать из него лимонад :).
P.S. Лучше 150 раз по разу, чем 150 раз за раз 🙂

Какие же мы молодцы!

Так воскликнула Марина после нашей традиционной воскресной пробежки

по парку Гагарина.

Мы – наркоманы бега, это наш час – приёма чистого соснового воздуха,

запаха прелой листвы, разглаживания морщин, обмена новостями за неделю.

Сегодня ещё добавилась минутка французского языка – Саша изучает его по

книжкам, а меня подучивает сотрудница. Готовимся к поездке в Париж! J

Сегодня просто глазам не поверили – на вербе ПОЧКИ проклюнулись!

Такая теплынь стоит, как будто впереди весна. +7! Когда такое было у нас

на Урале в ноябре! Ой, я забыла, у нас ведь ЮЖНЫЙ Урал,

вот вам и иллюстрация к этому югу!

Аромат осени особенно чувствуется в парке – как будто за город выбрался.

А мы экономим время и бензин, перебежали мост – и уже в бору,

в объятьях сосен, шуршим листьями, белки прыгают по-хозяйски, а сегодня

ещё и лошадку покормили – Марина заранее взяла кусочки яблок и мы

ощутили доверчивую шершавость языка молодой коняшки.

Дмитрий Крылов с утра в своих «Непутёвых заметках» показал утро в Англии –

столько людей бегают и вдоль дорог, и по паркам; и сами, и с собачками.

Так что в Англии мы будем — свои люди. Знаем, чем там будем заниматься.

И вообще приятно осознавать, что ты бегаешь, как английская леди, следящая

за модными увлечениями. Всё гениальное – просто!

Я однажды спросила у моего младшего сына Виталия, почему он
предпочитает
катанию на велике, на роликах бег с нами?

В одном фильме я увидел заставку-изречение:

Хочешь быть красивым – бегай,

Хочешь быть умным – бегай,

Хочешь быть сильным – бегай!

Древние греки.

Красота – потому что тренинг для кожи – она то нагревается, то остывает.

У мужа я каждый раз после бега отмечаю, как разгладились его морщинки,

как будто утюжком провели по лицу и оно стало гладкое, свежее.

Ум – потому что пока бегаешь, влетают на ветру новые идеи и мысли,

к тому же мы с подругами любим поболтать во время пробежки – нам и бежать так

легче и интереснее – обмениваемся полезной информацией.

Вот сегодня Марина поблагодарила за хороший совет – пачки порошка SA8 в 750г

ей хватило аж на 5 месяцев! А кондиционера SA8 ей, похоже, как и мне, года на 2 хватит.

Бельё после стирки этой парочкой – чистое, мягкое, душистое, с лёгким, ненавязчивым

ароматом. И мне приятно, что ещё кто-то оценил выгоду и качество помощников,
достойных внимания заботливой и экономной хозяйки.

Осень, похожая на весну! Такой мы запомним осень 2008 года.

Осень, как сериал бабьего лета. Мы – за! 🙂

Царская фамилия хрустального голоса

Следующий концерт Кати Романовой я обязательно проаннонсирую!

Вчера с мужем и подругой мы сходили на её концерт
и захотелось послушать ещё её песни — там столько созвучного
и моей жизни, и любой женщины, столько интересных наблюдений и мыслей.
И мы все трое — такие разные — остались довольны проведённым временем!

А какой у неё голос разный! А глаза!
И понимаешь, какая она молодец, что разглядела в себе
эту ЦЕННОСТЬ, которую решила передать людям,
не оставлять только близким, не запирать себя в скромные рамки
домашнего приличия, выпустила свои песни на сцену,
и скольким людям помогла — пусть на миг, пусть на час,
а скольким просто указала ПУТЬ!

Я нашла сходство с тем, чему учил нас Дмитрий на семинаре:
Разглядеть свою ценность, усилить внимание к ней, оформить и отдать людям!
Только ценнее сами станем.
Это эффективно — продвигать свои бизнес-идеи через собственное продвижение.
Обязательно ещё раз переслушаю Катины песни,
и вам советую зайти на её сайт ekatrom2006.narod.ru
и слушайте-вслушивайтесь в песни этой солнечной женщины!

И, кстати, идею аукциона, которую придумал Катин муж, можно взять
на заметку для  развития вашего бизнеса! 🙂
Только я бы это сделала несколько иначе.
Но когда сама сделаю, тогда и напишу 🙂

Танцы-улыбанцы или по секрету всему свету

Недалеко от моего дома есть гостиница с вывеской

для посвящённых — Holiday Jnn.

Мимо неё  я  часто проезжаю, в выходные — пробегаю,

но вот уже 2 субботы я не прохожу мимо,

а с нетерпением жду своего часа, время «Ч» — 14.00.


Помните дверцу папы Карло? За которой мир представал

в ярких красках, где люди веселились и улыбались, как дети.

Вот здесь вы увидите иллюстрацию этой сказки!

Здесь у каждого пришедшего начинают блестеть глаза, а улыбка

растягивается в удовольствии.


Потому что здесь нас учат тан-це-вать!

Стена с зеркалами отражает первые медленные шажки, затем —

убыстряющиеся шаги, а затем кондиционеры начинают

охлаждать пыл танцоров, которые закрепляют шаги в парах и в общем круге.


Танцы в стиле social! Они осваиваются быстрее, запоминаются легко,

смена партнёров переключает внимание с собственных ног на руки

и глаза череды сменяющихся партнёров. Меняясь парами, ты обмениваешься

улыбками, навыками и  повышаешь свою самооценку как танцора.


Зал просторный. Учительница Наташа Мошинская

толком всё объясняет, внимательно следит

за учениками, весело комментирует учёбу. Красивых и молодых учениц-

море! Музыка зажигательная. Все учатся и получают удовольствие.

Ни насмешек, ни косых взглядов. Все добровольцы. Все начинающие.

По секрету — до конца ноября с 14.00 до 15.00 по субботам

ещё будут открытые, т.е. бесплатные уроки танцев,

которые подарят вам целый час незабываемых ощущений!


Туфли только с собой не забудьте взять.

А вы уже решите потом, будете ли вы персонажем этой сказки с продолжением.

Помните, что говорила Джейн Фонда о танцорах? Кожа у них светится, она

выглядит молодо и свежо. А всё это благодаря тому, что на протяжении танца

кожа то нагревается, то остывает, т.е. тренируется, усиливаются обменные дела.

А уж автоматическое присутствие улыбки на лице способствует  ещё большему

омоложению!

Я удивилась, что и по части развлечений действует закон Парэтто!

Я рассказала об этом чудесном месте десяти  знакомым, но реально пришли

за мной только двое — бывшая танцовщица и мой муж.

Мы просто с упоением нырнули в море радости и красивых движений!


А вы любите себя? 🙂